Konsultacja psychologa

DLA KOGO KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE?Konsultacje psychologiczne

zapraszam na konsultację osoby, które:

  • zastanawiają się, czy to czego doświadczają lub przeżywają jest „normalne”
  • zmagają się z podjęciem trudnej życiowej decyzji;
  • potrzebują pomocy w przygotowaniu planu działania dla konkretnej problemowej sytuacji;
  • chcą się upewnić czy psychoterapia w ich wypadku może mieć sens;
  • nie potrafią jednoznacznie określić problemu;
  • czują się przytłoczone emocjami lub są na skraju wyczerpania emocjonalnego;
  • czują, że w ich życiu dzieje się coś niepokojącego;

CEL I ZAKRES KONSULTACJI

Zwykle potrzebne są 2 konsultacje, żeby sformułować problem i opracować plan działania.W trakcie konsultacji wspólnie z klientem  zbieram i porządkuję wszystkie informacje na temat tego, co się dzieje, wspólnie określamy co jest najtrudniejsze, najbardziej dotkliwe. Na kolejnym spotkaniu opracowujemy plan działania. Przekazuję też

Jeśli problem nie jest dotkliwy i klient chce pracować nad nim sam, otrzymuje ode mnie wskazówki jak postępować dalej, z jakiego poradnika skorzystać, wspólnie ustalamy plan działania.   Jeśli klient jest zainteresowany możemy umówić się na spotkanie za miesiąc/dwa, żeby sprawdzić i omówić postępy w pracy nad problemem ewentualne wątpliwości.

Jeśli problem jest dotkliwy lub spełnia kryteria diagnozy zaburzeń psychicznych (np.: depresji), a klient jest zainteresowany dalszą pracą, rozpoczynamy psychoterapię.

 

CZYM NIE JEST KONSULTACJA?

Konsultacja nie może być metodą na „szybkie rozwiązanie problemu” Nie powiem Państwu, która decyzja będzie lepsza albo jakiego wyboru dokonać. Nie doradzam i nie wybieram rozwiązania za klienta, bo to nie ja będę ponosić konsekwencje tej decyzji . Mogę wspólnie z Państwem w roli wspierającego adwokata pomóc rozważyć wszystkie za i przeciw i przygotować plan działania.