Uzależnienia

BRAK KONTROLI NAD ILOŚCIĄ SPOŻYWANEGO ALKOHOLU I UZALEŻNIENIA OD ALKOHOLU

KP_AlkoholTo może być Państwa problem jeśli doświadczają Państwo niektórych lub wszystkich z poniższych objawów:

  • są takie sytuacje, w których tracicie Państwo kontrolę nad ilością spożywanego alkoholu;
  • bywają sytuacje, w których „urywa Wam się film”;
  • rodzina lub przyjaciele zwracają Państwu uwagę, że spożywacie zbyt duże ilości alkoholu;
  • macie wrażenie, że spożywanie alkoholu od jakiegoś czasu ma dla Was negatywne konsekwencje np.: macie kłopoty w pracy, tracicie czas na ukrywanie skutków picia;
  • nie wyobrażacie sobie dnia bez alkoholu;

UWAGA! Nie wszystkie te objawy muszą wystąpić u jednej osoby. Już kilka z nich może świadczyć o tym, że zmagacie się Państwo z poważnym problemem.


 

UZALEŻNIENIA BEHAWIORALNE

To może być Państwa problem jeśli doświadczają Państwo niektórych lub wszystkich z poniższych objawów:KP_Behawioralne

  • są takie sytuacje, w których poddajecie się Państwo jakiejś czynności  i trudno jest Wam ją zakończyć np.: gracie w gry komputerowe, uprawiacie hazard, robicie zakupy
  • wydaje się Wam, że Wasze życie jest podporządkowane wykonywaniu tej czynności;
  • rodzina lub przyjaciele zwracają Państwu uwagę, że zbyt dużo czasu spędzacie na tym zachowaniu;
  • macie kłopoty finansowe w związku z tą czynnością np.: zadłużacie się, żeby móc ją realizować;
  • trudno Wam jest zrezygnować z wykonywania tej czynności;

UWAGA! Nie wszystkie te objawy muszą wystąpić u jednej osoby. Już kilka z nich może świadczyć o tym, że zmagacie się Państwo z poważnym problemem.