mgr Natalia Roszkowska
Psycholog, Trenerka umiejętności DBT, Psychoterapeutka w trakcie szkolenia
mgr Natalia Roszkowska
Psycholog, Trenerka umiejętności DBT, Psychoterapeutka w trakcie szkolenia
psycholog, obecnie w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii. Ukończyła szkolenie DBT Comprehensive. W trakcie studiów jej ścieżką specjalizacyjną była psychologia kliniczna oraz psychologii zdrowia i jakości życia.
Wspóółprowadzi treningi umiejętności oraz podcast „Ogarnij: Emocje i Relacje?„
Z ogromną radością i satysfakcją dzielę się wiedzą i umiejętnościami płynącymi z głębokiej mądrości terapii Dialektyczno-Behawioralnej. Podcast może być uzupełnieniem terapii albo jedną z metod wsparcia i pracy dla osób, które nie mają dostępu do terapii. W tej przygodzie towarzyszy mi Magdalena Tylko z zespołu DBT
W tym, trzecim już sezonie podcastu skupimy się na udzieleniu odpowiedzi na pytania:
– dlaczego, mimo że się kochamy, nie potrafimy ze sobą rozmawiać
– jak reagujemy w relacjach i dlaczego nakręca to konflikty
– dlaczego atakujemy się wzajemnie
– czy związek, w którym często dochodzi do kłótni jest bez sensu i czy to oznacza brak miłości
– co zrobić kiedy kłótni w związku jest zbyt dużo
– dlaczego ciche dni się przedłużają – jak dbać o związek z drugą osobą korzystając z umiejętności DBT
– jak zbudować szczęśliwy związek dzięki wykonywaniu prostych ćwiczeń i praktykowaniu umiejętności
Zapraszamy do słuchania