Uzależnienia
BRAK KONTROLI NAD ILOŚCIĄ SPOŻYWANEGO ALKOHOLU I UZALEŻNIENIA OD ALKOHOLU
To może być Państwa problem jeśli doświadczają Państwo niektórych lub wszystkich z poniższych objawów:
- są takie sytuacje, w których tracicie Państwo kontrolę nad ilością spożywanego alkoholu;
- bywają sytuacje, w których „urywa Wam się film”;
- rodzina lub przyjaciele zwracają Państwu uwagę, że spożywacie zbyt duże ilości alkoholu;
- macie wrażenie, że spożywanie alkoholu od jakiegoś czasu ma dla Was negatywne konsekwencje np.: macie kłopoty w pracy, tracicie czas na ukrywanie skutków picia;
- nie wyobrażacie sobie dnia bez alkoholu;
UWAGA! Nie wszystkie te objawy muszą wystąpić u jednej osoby. Już kilka z nich może świadczyć o tym, że zmagacie się Państwo z poważnym problemem.
UZALEŻNIENIA BEHAWIORALNE
To może być Państwa problem jeśli doświadczają Państwo niektórych lub wszystkich z poniższych objawów:
- są takie sytuacje, w których poddajecie się Państwo jakiejś czynności i trudno jest Wam ją zakończyć np.: gracie w gry komputerowe, uprawiacie hazard, robicie zakupy
- wydaje się Wam, że Wasze życie jest podporządkowane wykonywaniu tej czynności;
- rodzina lub przyjaciele zwracają Państwu uwagę, że zbyt dużo czasu spędzacie na tym zachowaniu;
- macie kłopoty finansowe w związku z tą czynnością np.: zadłużacie się, żeby móc ją realizować;
- trudno Wam jest zrezygnować z wykonywania tej czynności;
UWAGA! Nie wszystkie te objawy muszą wystąpić u jednej osoby. Już kilka z nich może świadczyć o tym, że zmagacie się Państwo z poważnym problemem.