Webinar: Wrażliwość emocjonalna. Jak pomaga terapia DBT? Mikołajki z DBT.

To było pierwsze spotkanie z cyklu “Mikołajki z DBT”, ku mojemu zaskoczeniu pojawiło się na nim aż 27 uczestników, pomimo późnej pory i krótkiego wyprzedzenia informacji o wydarzeniu.

Dziękuję za tak liczne przybycie, to oznacza, że takie spotkania są potrzebne.

Na pierwszym spotkaniu mówiłam o:

1) problematyce podatności emocjonalnej i dysregulacji emocji

2) o tym jakie są komponenty terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT)

3) czym są emocje i co sprawia, że się pojawiają. Czy to zawsze procesy poznawcze są impulsem do pojawienia się emocji?

4) o problematyce regulowania emocji.

5) i co z tego wszystkiego może wynikać dla naszej codzienności i na czas świat.

Spotkanie odbyło się w grudniu 2019 roku prowadziła je Magdalena Tylko

Webinar był nieodpłatny i prowadzony na rzecz Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej, https://ptdbt.pl/

Dodaj komentarz