utworzone przez Magdalena Tylko | lut 16, 2023 | Psychologia, Psychoterapia
Już od 11 marca 2023! Podcast: Jak ogarnąć emocje i poprawić relacje? Kilka miesięcy temu spotkałam Natalię i tak od słowa do słowa postanowiłyśmy zacząć nagrywać podcast! Będziemy mówić o umiejętnościach psychologicznych w sposób praktyczny. Będziemy dzielić się...
utworzone przez Magdalena Tylko | sty 8, 2023 | Psychoterapia
naucz się umiejętności Życiowych Ukojenie. Bliskość. Spokój. Trening umiejętności DBT ONLINE Grupowe Treningi umiejętności DBT są niesamowicie rozwijającą i skuteczną formą pomocy. Treningi umiejętności pozwalają nam rozwijać się i zmieniać swoje życie na lepsze....
utworzone przez Magdalena Tylko | kw. 16, 2022 | Psychoterapia
Uprawomocnienie, to jedna z podstaowwych umiejętności, których uczymy się w ramach terapii Dialektyczno-Behawioralnej. Dla mnie samej była wielkim odkryciem… Okazuje się, że nie zawsze zmiana jest najważniejsza. Czasem po prostu nazwanie tego co jest, zauważenie...
utworzone przez Magdalena Tylko | kw. 16, 2022 | Psychoterapia
Najlepiej jak potrafię mówię o zaburzeniu osobowości z pogranicza – w rozmowie z Jonną Gutral, mówię o cechach charakterystycznych zaburzenia BPD: wysokiej wrażliwości, reaktywności i powolnym powrocie do stanu równowagi. Poruszamy też kwestie diagnostyczne...
utworzone przez Magdalena Tylko | gru 10, 2019 | Psychoterapia
Na spotkaniu poruszam ogólne treści nie tylko na czas świąt. Tuż przed nagraniem uruchomiła się drukarka w pomieszczeniu, w którym był prowadzony webinar. Co spowodowało konieczność ponownego rozpoczęcia spotkania. Stąd trudność z zachowaniem powagi na samym początku...
utworzone przez Magdalena Tylko | gru 10, 2019 | Psychoterapia
To było pierwsze spotkanie z cyklu „Mikołajki z DBT”, ku mojemu zaskoczeniu pojawiło się na nim aż 27 uczestników, pomimo późnej pory i krótkiego wyprzedzenia informacji o wydarzeniu. Dziękuję za tak liczne przybycie, to oznacza, że takie spotkania są...
