utworzone przez Magdalena Tylko | kwi 16, 2022 | Psychoterapia
Uprawomocnienie, to jedna z podstaowwych umiejętności, których uczymy się w ramach terapii Dialektyczno-Behawioralnej. Dla mnie samej była wielkim odkryciem… Okazuje się, że nie zawsze zmiana jest najważniejsza. Czasem po prostu nazwanie tego co jest, zauważenie...
utworzone przez Magdalena Tylko | gru 10, 2019 | Psychoterapia
To było pierwsze spotkanie z cyklu „Mikołajki z DBT”, ku mojemu zaskoczeniu pojawiło się na nim aż 27 uczestników, pomimo późnej pory i krótkiego wyprzedzenia informacji o wydarzeniu. Dziękuję za tak liczne przybycie, to oznacza, że takie spotkania są...
